1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>
mák


Mákos háromszögek süteményKarácsonykor a mákos sütemények nem maradhatnak ki a repertoárból. Ha már unod a bejglit, akkor süss vele aprósüteményeket. A darált mákot érdemes lekvárral kikeverni, mert úgy finomabb, sőt ha a kész süteményt meglocsoljuk speciális gyümölcsbalzsammal, akkor a végeredmény fenomenális.

Bővebben...  


Epres-joghurtos jégkrém mákliszttelAzért az epernél és a joghurtnál nem állok meg, mert mákliszt és balzsamecet krém is van ebbe a végtelenül egyszerű receptben. Imádnivaló, ahogyan a mákliszt különleges süteményízt kölcsönöz a jeges finomságnak.

Bővebben...  


szilvás gombócAz egészséges gondolkodás, a tudatos táplálkozás az apró dolgokban búvik meg leginkább. A mértéktartás mellett olykor egy-egy alapanyag lecserélése is elég ahhoz, hogy tegyünk valamit a jobb emésztésért, az egészségesebb életmódért. Receptemben a szilvás gombóc egy modern, egészséges és ízekben sokkal gazdagabb elkészítését mutatom meg. Ezzel tarolni fogsz, az biztos. A gombóc tésztájába került a meglepetés reform alapanyag: a teljes kiőrlésű zabliszt.

Bővebben...  


Mákolajos epersalátaVégre lehet finom, édes magyar epret kapni, tehát indulhat az eper recept özön. Talán újdonságnak számít, de léteznek desszertolajak, mint például a mákolaj, amit ehhez a recepthez használtam fel. Dekorációként készítsünk mákos grillázst hozzá.

Bővebben...  


Mákos meggyes muffin Ez a mákos muffin nem csak gyümölcsös, de zabpehelyből és teljes őrlésű lisztből is készül. Egy igazi egészséges sütemény, amit nem csak a tudatos nassolók fognak szeretni.

Bővebben...  


hideg málnakrémleves A nyárban az egyik legjobb dolog, hogy rengeteg szezonális gyümölcs áll rendelkezésünkre, amikből pillanatok alatt friss és egészséges hideg levest turmixolhatunk. A mákolajos málnakrémleves nem csak egészséges, de bombasztikusan finom, és különleges is.

Bővebben...  


mákTélen a hideg beköszöntével többet és mást kíván a szervezetünk. Előtérbe kerülnek az olajos magvak, köztünk a mák is. A mákban található magas B1-,és B6-vitamin tartalom a „szellemi vitaminok” védenek a téli depresszió ellen, a jelentős cink tartalom, pedig segít immunrendszerünk erősítésében, és ha már kerülget a nátha, akkor annak mihamarabbi leküzdésében. Valószínűleg ez az oka annak, hogy hidegebb időben egyszerűen kívánjuk a mákos süteményt.

Bővebben...  

 

Mákos-szilvalekváros adventi palacsintaMivel karácsony előtt - majdnem - minden a mákról szól, nem hagyhattam ki a mákos palacsinta témát sem. És hogy jobban csússzon, mellé szegődött egy kis szatmári szilvalekvár, és vanília sodó is.

Bővebben...  


Mákos citromtortaMég mindig mák és citrom, de most fordított arányokban. Ez a citromtorta sokkal inkább egy sütemény, amit kávé, tea mellé ajánlanék. A süteménybe került szemes mák megtöri a tészta puhaságát, és egy kis izgalmat csempész bele. A sütemény gluténmentes elkészítése is lehetséges.

Bővebben...  


Citromkrémes máktortaA mák és a citrom párosítása minden formában nyerő, szerintem. Ünnepi alkalmakra gyorsan elkészíthető ez a szép, és ízletes, nem mellékesen gluténmentes sütemény.

Bővebben...  
Powered by Tags for Joomla

Add a Startlaphoz