Kismama menü
Vegetáriánus anya, és gyermek
Sok hasznos tanácsot kapunk a védőnőnktől, és a gyermekorvostól, hogyan kezdjük el gyermekünk hozzátáplálását 6 hónapos kortól. Az általánosan elfogadott étkezés szerint a vegyes étrend: hús, szénhidrát, sok vitamintartalmú gyümölcs, és zöldség javasolt. Különleges helyzet áll fel azonban, ha a szülők, vagy az anya vegetáriánus, és gyermekét is így szeretné nevelni. A magnéziumhiány pótlása
A terhesség alatt sok vitamin, és ásványi anyag többletre van szüksége a kismamának. Az egyik leggyakoribb terhességi probléma a magnézium hiány, amit könnyedén pótolhatunk kiegyensúlyozott, és változatos táplálkozással.Terhesség alatt, egyél sok halat
Kellő mennyiségű hal, és más tengeri állat elfogyasztásával a várandós anyák jelentősen csökkenthetik a koraszülés kockázatát! Ráadásul, a halakban lévő B-vitaminoknak köszönhetően „okosabbak” is lehetnek kisbabáink!
Okos baba, kiegyensúlyozott mama
RECEPTEK
GASZTRO APRÓ
Húsvéti receptek
Táplálkozás, fogyás
ÁLLANDÓ HARCBAN ÁLL A TESTSÚLYÁVAL? ELEGE VAN AZ ÖNSANYARGATÓ DIÉTÁKBÓL?
JÓ HÍR, HOGY VAN MEGOLDÁS? ROSSZ HÍR, HOGY EZÉRT TENNIE KELL.
- Úgy méregtelenítek, mint SHARON STONE!
- Miért van szükség a napi méregtelenítésre?
- Tudta, hogy egyes tartósítószerek rákos megbetegedéseket okozhatnak?
- HOGYAN HASZNÁLJA A KÓKUSZZSÍRT?
- 10 egyszerű tipp az egészséges táplálkozáshoz
- Egy kis matematika: mi a drága?
- Étolaj, avagy egy kémiai labor teljes arzenálja...
PARTNEREIM
|
|
 |
 |
|
Hirdetések
Tudatos fogyasztó
Tudjon meg többet a sütőtökről!
A sütőtök és a tökmag szerepe a népi gyógyászatban
A tökmag és a tökmagolaj gyógyító hatása
A sütőtök felhasználása és fűszerei
Legyen a változatos étrend része a sütőtök is. Sütőtökös receptek. Tovább...