1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Áfonyás blondie recept

Email

 


Amerikai specialitás a brownie, azaz a fekete csokis, tocsogós sütemény. Ugyan ennek a keverős süteménynek a fehér csokis verziója a blondie, azaz a kis szőke. Fehér csoki hasznosításához ez egy jó kis recept.

 

Áfonyás blondie

Hozzávalók egy 12x12 cm-es szögletes formához (12 szelet): 100 + 100 g fehércsokoládé, 50 g vaj, 50 g fruktóz, 1 tojás (kb. 56 g), 100 g liszt, 1 csapott mk sütőpor, csipet só, 50 g aszalt áfonya, 50 g paradió (vagy mandula)


A vajat olvasszuk fel a 100 g csokoládéval, majd keverjük bele a fruktózt vagy cukrot.
Hűtsük langyosra, majd keverjük bele az egész tojást.
A lisztet keverjük össze a sütőporral, a sóval, az áfonyával, a durvára tört dióval, és a darabokra vágott maradék 100 g csokival.
A lisztes keverékhez keverjük a masszát.
Sütőpapírral bélelt formába öntjük a masszát, és 150 fokos, légkeveréses sütőben (vagy 170 fokon) 30 percet süssük.
Akkor jó, ha beleszúrunk egy pálcikát, és nem vajas hatású, de a tészta már nem ragad rá.
Hűtsük le, és légmentesen tároljuk.
Nagyon tömény sütemény, ebből igazán
Kis daraboknál többet ne fogyasszunk.

TÁPANYAGTÁBLÁZAT Energia g Tápérték
1 adag/1 szelet Fehérjetartalom: 3 Vitaminok:
B1-vitamin, B3-vitamin, C-vitamin, E-vitamin
Zsírtartalom: 12
Kalória / 1 adag: 218 Kcal Rosttartalom: 1 Ásványi anyagok:
kálium, cink, mangán, vas
Szénhidráttartalom: 24
Az értékek Rodler Imre Kalória és tápanyagtáblázata alapján vannak megadva.  
Ebola:

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

RECEPTEK

Árvai Krisztina


Ritakonyhaja facebook

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS

Facebook JÁTÉK

Mennyire vagy GASZTROMANTIKUS? Gyere és játssz!
KLIKK IDE!