Márványos bejgli készítése recept
Írta: Rita Konyhája 2009 december 19., szombat 15:32
A karácsony egyik legnagyobb klasszikusa a bejgli receptek. Ahány ház, annyiféle képen készítik. Egy valami azonban közös bennük: gusztusosak, gazdagon vannak töltve, mindig aktuálisak, igazi kuriózumok.
![]() |
Hozzávalók 3 rúdhoz: 45 dkg liszt (pl. fehér tönkölybúza liszt, 5 dkg porcukor (pl. nádcukor porítva), 1 mk só, 12,5 dkg vaj, 6,25 dkg zsír (sertés, kacsa, vagy kókuszzsír is lehet), 1,25 dkg friss élesztő, 1 tojás sárgája, + 1 tojás a kenéshez
TIPP: Kalácsonként megközelítőleg 27 dkg töltelék szükséges. Itt 3 kalácsra adott mennyiségeket adok meg, ezeket értelem szerint fel kell szorozni, vagy le kell osztani attól függően, hány bejglit szeretnénk ízesíteni.
Hozzávalók a mákos töltelékhez: 42, 5 dkg darált mák, 5-6 ek méz, csipet stevia por, 7,5 dkg zabkorpa, 2,5 dl víz, 1 marék kandírozott citrushéj
Hozzávalók a diós töltelékhez: 42,5 dkg darált dió, 5-6 ek méz, csipet stevia por, 7,5 dkg zabpehely, , 2,5 dl víz, 1 marék apróra vágott aszalt sárgabarack
Megjegyzés: A méz és stevia helyett 25 dkg porcukor is lehet (lehetőleg nádcukorból). A zabos dolgokat hagyományosan zsemlemorzsával készítik, de zabpehellyel és zabkorpával egészségesebb a recept.
![]() |
A töltelékekhez a diót, vagy a mákot keverjük ki a vízzel, majd kezdjük el főzni.
Amikor kezdenek sűrűsödni, adjuk hozzá a mézet, steviát.
Majd keverjük bele a zabpelyhet, vagy a zabkorpát.
Legvégül az aszalt gyümölcsöket keverjük a töltelékbe.
Betöltés előtt hűtsük ki a töltelékeket.
TIPP: Ha cukorral készítjük a tölteléket, akkor a vizet forraljuk fel sziruposra a cukorral, majd ezt követően adjuk hozzá a többi alapanyagot.
![]() |
Szitáljunk egy tálba lisztet, keverjük el a porcukorral, sóval.
Majd adjuk hozzá a szobahőmérsékletű vajat, és a zsírt, valamint a tojás sárgáját.
A tészta hozzávalóit alaposan összegyúrjuk, majd 20 percig pihentetjük a hűtőben.
![]() |
Pihentetés után vágjuk 3 egyforma darabra, és sütőpapíron mindegyiket nyújtsuk 20-25 cm-es téglalapokra.
Fontos szabály, hogy soha ne lisztezett felületen nyújtsuk a tésztát, mert akkor nem lenne fényes a felülete. Ha ragacsos a tésztánk, akkor inkább gyúrjunk bele még lisztet. A tésztának „keménynek” kell lennie.
A tölteléket osszuk 3 részre, és kenjük meg velük a lapokat.
Próbáljunk meg figyelni arra, hogy egyenlő részre osszuk a tölteléket. Ha túl sok lenne a töltelék a bejgliben, sütés során megrepedhet a sütemény.
A tészta széleit 1-1 cm-es sávban ne kenjük le a töltelékkel.
A sütőpapír segítségével tekerjük fel őket, a végüket csípjük le, zárjuk le alaposan.
![]() |
Kenjük meg őket egy felvert tojás sárgájával, majd tegyük őket hűtőbe pár órára.
Este kenjük le egy felvert tojás fehérjével őket, majd egész éjszakára pihentessük őket.
Ettől lesz a bejgli márványos erezetű, és fényes.
![]() |
Másnap reggel szurkáljuk meg pár helyen őket hurkapálcikával. Ez azért fontos, hogy a gőz ezeken keresztül kiáramoljon a süteményből, és ne repedjen meg. A pálcikát egészen a tepsi aljáig, koppanásig nyomjuk bele a bejglibe pár helyen.
Majd 180 fokos sütőben, 25 perc alatt süssük őket készre.
Kihűtés után fogyasztható.
TIPP: A kihűlt bejgliket fóliába csomagolva 4-5 napig szobában is lehet tárolni, illetve le lehet fagyasztani.
Köszönöm Andinak a segítséget!
HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Legújabb receptek
- Por kontra igazi – brokkoli krémleves
- Thai fekete kagyló recept
- Narancsos céklaleves recept
- Kínai szójás zöldségek recept
- Narancsos mini kalács recept
- Rakott káposzta kölessel recept
- Guacamole, avokádókrém recept
- Omlós tarja tepsis zöldségekkel recept
- Áfonyás blondie recept
- Téli kukoricaleves recept


















