Tojáskrém recept
Mi együnk reggelire-vacsorára? Ugye gyakran megfordul ez a kérdés a fejünkben? Főleg akkor, ha a bolti felvágottakat szeretnénk lecserélni elfogadhatóbb alternatívákra. Ez a tojáskrém viszonylag olcsó, tartalmas, finom textúrájú, ízletes, és még vendégváró szendvicsekre is kenhető.
![]() |
Hozzávalók 12 adaghoz:
35 g vaj, 30 g liszt, 250 ml 3,5 %-os tej, 50 g vörös cheddar sajt, só, őrölt szerecsendió, 1 púpos tk mustár, 1 tojás sárgája, 60 g tejföl, 4 db kemény, főtt tojás, csipet őrölt fehér bors
A vajat olvasszuk fel, majd szórjuk meg a liszttel, és készítsünk világos rántást.
A tejet melegítsük fel.
A rántást húzzuk le a tűzről, és csorgassuk bele a tejet, miközben egy habverővel folyamatosan kevergetjük csomómentesre.
Majd húzzuk vissza a tűzre, és sűrítsük be. Gyakorlatilag egy besamelt készítünk.
Még forrón keverjük hozzá a reszelt cheddar sajtot, sózzuk, és fűszerezzük. Amikor még meleg, de már nem forró, keverjük el benne a friss tojássárgáját is.
A tojásokat főzzük keményre, hűtsük ki, pucoljuk meg, majd vágjuk kicsi kockára őket.
Keverjük bele a mártásba a tejföllel és a mustárral együtt.
Salátával, paradicsommal díszítve nyomjuk a bagett szeletekre.
| TÁPANYAGTÁBLÁZAT | Energia | g | Tápérték |
|---|---|---|---|
| 1 adag/- | Fehérjetartalom: | 4 | Vitaminok: A-vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, D-vitamin, E-vitamin |
| Zsírtartalom: | 8 | ||
| Kalória / 1 adag: 102 Kcal | Rosttartalom: | 0 | Ásványi anyagok: kalcium, cink, vas |
| Szénhidráttartalom: | 3 | ||
| Az értékek Rodler Imre Kalória és tápanyagtáblázata alapján vannak megadva. | |||
RECEPTEK
Legújabb receptek
- Rukkola saláta szardellás öntettel recept
- Citromhab recept
- Fésűkagyló gratin recept
- Vörösbabos tonhalkrém recept
- Egyszerű zöldborsó főzelék recept
- Gluténmentes, fordított gyümölcsös sütemény recept
- Grillezett cukkini feta sajttal recept
- Paradicsomos mártogató recept
- Vaníliás lazacfilé, rosé boros gyümölcsmártással recept
- Cukormentes túrótorta recept
AKCIÓK/ÚJDONSÁGOK
Vesta International KftMost minden webáruházas vásárlónknak egy ízletes belga csokoládét adunk ajándékba. |
SolmedKézi kapszulázó. Áruházunk nyitási akciójában most 33% kedvezménnyel ajánljuk 3 az 1-ben kézi kapszulázónkat. www.medvehagymatmindenkinek.hu
|
Solara-Impex KftMájus hónapban az 5 literes családi/gasztro kiszerelés szállítási költségét átvállaljuk. |
Konyhacucc webáruházTavaszi kiárusítás A Konyhacucc.hu AKCIÓK menüpontjában 10-20% kedvezménnyel bukkannak fel akciós termékek. Ritával megbeszéltük, hogy ha Ő ajánl, akkor ennél több jár Neked: 5% törzs kedvezmény minden vásárlásodra és az AKCIÓK menüpont termékeihez 50-60%. |
Mira CsokoládéHa a Valentin napot nem csak egy plüssmacival szeretnéd még romantikusabbá tenni, akkor a Neked találtuk ki ezt a szíveket megdobogtató Valentin napi csomagot. |










