1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Mediterrán zöldségkrémleves recept

Email

 


Ebbe a mediterrán krémleves receptbe pagoda karfiolt (ami zöld színű), és cukkínit használtam fel. Ízesítésképp feta sajt, és mediterrán fűszerek kerültek bel. Csak karfiolból, és csak cukkíniből is készíthető. Nagyon jól illik hozzá a leveles tészta aszalt paradicsommal sütve.

Mediterrán zöldségkrémleves recept

Hozzávalók 4 főre: 1 közepes pagoda karfiol, 1 kisebb cukkíni, víz, só, őrölt bors, provancei fűszerkeverék, 1 ek 20 %-os tejföl, 5 dkg feta vagy krémfehér sajt, 1 csokor friss petrezselyem

pagoda karfiol
Pagoda karfiol: A karfiol és a brokkoli átmenete. Ízben is hasonlít rájuk.

A zöldségeket alaposan tisztítsuk meg.
Tegyünk fel 8-9 dl liter vizet forrni egy pároló rendszer aljába.
A rendszer lyukas tetejébe helyezzük a darabolt zöldségeket, és fedő alatt pároljuk puhára.
Amikor megpuhultak, tegyük át a zöldségeket egy turmixba, öntsünk rá 3 dl párolóvizet, és adjuk hozzá a fűszereket, a petrezselymet, a tejfölt, és a sajtot.
Turmixoljuk teljesen pépesre.
A pépet öntsük a maradék párolóvízbe, keverjük át, és forraljunk egyet rajta.
Levesbetétként nagyon finom mellé, ha leveles tésztából készítünk masnit, vagy valamilyen fonatot, csavart.


Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

RECEPTEK

Árvai Krisztina


Ritakonyhaja facebook

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS

Facebook JÁTÉK

Mennyire vagy GASZTROMANTIKUS? Gyere és játssz!
KLIKK IDE!