1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Italok

Sárgabarackos, meggyes reggeli energia bomba

Nyáron általában kevésbé kívánjuk a nagyon tartalmas ételeket, főleg reggel. No meg idő sincs nagyon reggelizgetni. Viszont kell az energia a nap indításához, amihez ez az ital tökéletesen megfelel.

Epres, kókuszos szója turmix recept

Ez a reggeli lehetne akár puding is, mert teljesen olyan lesz az állaga. A benne lévő ízek jól harmonizálnak, összetevői biztosítják az energikus napkezdést.

Epres, müzlis zabital recept

Tej helyett elkészíthetjük kedvenc reggeli eperturmix receptünket zabtejjel is. Nem csak hogy meglepően ízletes, de igen egészséges is. Növésben lévő gyerekek, erősen igénybe vett emberek számára alapvető lenne napi szinten zabitalt fogyasztani.

Reggeli, epres turmix (eperturmix)

eperturmix receptA reggeli nagyon fontos eleme a nap indulásának. Sokan azt mondják, hogy ilyenkor kell sokat enni. Én azt javaslom, hogy inkább jól válasszuk meg a reggeli alapanyagait. Könnyű hozzávalókból is készíthetünk gyors, és tápláló reggelit.

Bodza tea recept

Bodza tea receptA bodza virága ehető növény, és nem csak szörp, de nagyon finom tea is készíthető belőle. Ha bodzafa mellet visz az utunk, szedjünk 15-20 fej virágot, és már készíthetjük is az üdítő bodza teánkat.

Nyuszik kedvenc itala

A gyümölcscentrifuga egy remek találmány. Segítségével kitűnő italokat készíthetünk nem csak gyümölcsökből, de a zöldségekből is. Ez az ital szó szerint egy karotin bomba.

RECEPTEK

Add a Startlaphoz

HÍRLEVÉL