1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Italok

Reggeli, epres turmix (eperturmix)

eperturmix receptA reggeli nagyon fontos eleme a nap indulásának. Sokan azt mondják, hogy ilyenkor kell sokat enni. Én azt javaslom, hogy inkább jól válasszuk meg a reggeli alapanyagait. Könnyű hozzávalókból is készíthetünk gyors, és tápláló reggelit.

Bodza tea recept

Bodza tea receptA bodza virága ehető növény, és nem csak szörp, de nagyon finom tea is készíthető belőle. Ha bodzafa mellet visz az utunk, szedjünk 15-20 fej virágot, és már készíthetjük is az üdítő bodza teánkat.

Nyuszik kedvenc itala

A gyümölcscentrifuga egy remek találmány. Segítségével kitűnő italokat készíthetünk nem csak gyümölcsökből, de a zöldségekből is. Ez az ital szó szerint egy karotin bomba.

Citromos-joghurtos ananászturmix

ananászturmixBoton kérésére egyik este készítettem egy nagy adag turmixot. Nálunk a turmixok nem sémák alapján készülnek, mindig az határozza meg, hogy milyen gyümölcsök vannak otthon. Persze időnként olyan italok "születnek", amiket többször is megismételünk. Ez is olyan lesz.

Ananász turmix recept

Ananász turmix receptEz a kedvenc gyümölcsös turmixom: télen gyakran iszunk ilyet. Reggelire, vacsorára kitűnő lehet kísérő italként (kakaó helyett is akár), illetve diétázóknak önmagában is elegendő lehet egy étkezés kiváltására.

Banános, körtés turmix recept

Banános, körtés turmix recept
Télen a férjem szeret turmixokat inni: főleg a banános a kedvence. Én persze igyekszem egy kicsit mindig megvariálni, hogy ne legyen mindig ugyan az az unalmas íz.

RECEPTEK

Add a Startlaphoz

HÍRLEVÉL