1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Italok

Almás pite turmix recept


almás pite turmix Az alma számtalan jótékony hatással van a szervezetünkre, és gyakorlatilag mindig kéznél is van. Tökéletes turmix készíthető belőle, olyan is, ami az almás pite ízére emlékeztet. Ehhez az almás pite turmix recepthez sült és nyers almát is felhasználjunk. Egyrészt a sült almában karamellizálódó cukornak köszönhetően nem kell cukrot vagy egyéb édesítőt hozzáadnunk a turmixhoz, a nyers almában pedig benne van az alma minden jótékony hatása.

Goji bogyós, cukormentes limonádé recept


Goji bogyós, cukormentes limonádéA goji bogyóról megannyi jótékony hatást olvashatunk: erős antioxidáns hatású, májvédő, erősíti az immunrendszert, javítja a libidót, sőt állítólag még a rák elleni küzdelemben is hasznos kis bogyós termés. Arra gondoltam, remek lenne limonádéba tenni. Ha elfogyott az ital, a goji bogyókat is kanalazzuk ki.

Mango lassi recept


Mango lassi A mango lassi (ejtsd lasszi) egy indiai, mangós, joghurtos ital. Jól behűtve kitűnő nyári frissítő, de Indiában a csípős ízek enyhítésére is fogyasszák. Érdekessége, hogy egyszerre édes és sós is, sőt, bátrabbak egy kis kardamommal is fűszerezhetik.

Cukkinis-banános smoothie recept


Cukkinis-banános smoothieAmióta a Pödör termékekkel foglalkozom, szinte naponta iszom, főleg reggel, egy energiában és vitaminokban gazdag smoothiet. Ez a mostani smoothie földi mandula liszttel, mandulaolajjal és sok más finomsággal készült.

Csokoládés-banános chia turmix recept


Csokoládés-banános chia turmixA csokis-banános turmixban az (is) a jó, hogy mindenféle egészséges hozzávalókat bele lehet csempészni. Az óvatlan családtag, szeretted észre sem veszi, hogy 'téríted', csak élvezi a finom ízeket.

Omega-3 almás smoothie recept


Omega-3 almás smoothieMostanában újra nagyon odafigyelek a reggelizésre. Sajnos egy hosszabb ideig ez kimaradt az életemből. Nagyon szeretem a smoothie-kat, hiszen mindenféle áldásos dologgal megpakolhatom. Most alma, banán, zabpehely, chia mag, hidegen sajtolt lenmagolaj, méz is került bele, na meg egy kis zöldsaláta.

RECEPTEK

Add a Startlaphoz

HÍRLEVÉL