Ananászos mini nyársak recept
Ezek a mini nyársak baráti sütögetések alkalmával is elkészíthetőek. Gyerekeknek garantáltan nyerő választás. És a diétázóknak is remek csemege.
Hozzávalók: 1 nagyobb, friss ananász, 1 doboz kókusztej konzerv (spéci boltokban kapható), só, olíva olaj, 30 dkg csirkemell filé
|
A csirkemellet megmosom, majd eltávolítom az inakat, és a zsírokat róla.
Kockákra vágom, majd bepácolom 1-2 ek olajjal, meg annyi kókusztejjel, ami befedi. 1-2 órát pácolom így a hűtőben.
Elkészítés előtt meghámozom az ananászt, és kb. akkora kockákra vágom, mint a csirkemellet.
A csirkemellet sózom, majd elkezdem a nyársakat feltűzdelni.
Az első és az utolsó falat ananász legyen, mert így jól egyben marad a nyárs.
Asztali grillsütőn, vagy teflon serpenyőben gyorsan elkészíthető. Köretként rizs adható, vagy friss, citromos salátát.
Kockákra vágom, majd bepácolom 1-2 ek olajjal, meg annyi kókusztejjel, ami befedi. 1-2 órát pácolom így a hűtőben.
Elkészítés előtt meghámozom az ananászt, és kb. akkora kockákra vágom, mint a csirkemellet.
A csirkemellet sózom, majd elkezdem a nyársakat feltűzdelni.
Az első és az utolsó falat ananász legyen, mert így jól egyben marad a nyárs.
Asztali grillsütőn, vagy teflon serpenyőben gyorsan elkészíthető. Köretként rizs adható, vagy friss, citromos salátát.
Jó étvágyat kívánok az Ananászos mini nyársak recept elkészítéséhez és elfogyasztásához!
HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Legújabb receptek
- Dubrincs sült paprikamártással, olajbogyó krémmel recept
- Reform almás pite recept 2
- Paradicsomos zabos kenyér recept
- Brokkolis burgonyahajó recept
- Cannoli recept
- Epres-kókuszos crumble recept
- Gluténmentes kapros túrós sütemény recept
- Nyers brokkoli krémleves recept
- Sárgarépás fasírt recept 2
- Sóska főzelék recept
Népszerű címkék
Afrodiziákum
Barack
Bor
Chili
Csirke
Csokoládé
Cukkíni
Diabetikus
Diéta
Dió
Eper
Gluténmentes
Gomba
Gyerekzsúr
Gyors
Gyümölcs
Húsvét
Kalács
Kenyér
Krémes
Krémleves
Káposzta
Kókusz
Linzer
Magyar
Mascarpone
Mák
Mézes
Narancs
Olasz
Padlizsán
Paprika
Pulyka
Péksütemény
Reform
Sajt
Saláta
Sertés
Sonka
Spenót
Sütemény
Sütőtök
Tejmentes
Tojás
Tojásmentes
Túró
Vega
Vendégváró
Zabpehely
Zöldborsó









