1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Messinai hal recept Dolce Vitatól

Email


Ez a rakott hal recept könnyed, sós, édes, és pikáns ízek kavalkádja. Igaz van vele némi előkészület, de a végeredmény megéri. Üde színű, finom, egészséges fogás. A receptet innen vettem.

 


Hozzávalók: 4 szelet fehér húsú, szálkamentes halfilé, 1 fej vöröshagyma, 3 szál szálzeller, 10 dkg mazsola, 1 dl száraz fehérbor,400 g koktélparadicsom, 10 dkg fekete olíva, 4 szem burgonya, 1 csokor petrezselyem, só, bors, liszt, olívaolaj
Először készítsük el a ragut.

 

Messinai hal recept Dolce Vitatól

Ehhez dinszteljük meg az aprított hagymát az olajon, majd adjuk hozzá a karikázott zellert, az olívát, mazsolát, és a petrezselymet is.
Öntsük fel borral, és pároljuk pár percig.
Majd vegyük ki a ragut a serpenyőből, tegyük félre.
A serpenyőt töröljük ki papírral, ismét tegyünk bele pici olíva olajt.
A halt sózzuk, borsozzuk, forgassuk meg lisztben, és süssük át gyorsan az olajon mindkét oldalát.
A burgonyát hámozzuk meg, szeleteljük vékonyra.
Vegyünk egy hőálló tálat (pl. kerámia tálat), és tegyük az aljára a halszeleteket.
Erre rendezzük el a burgonyát, amit a zöldséges raguval beborítunk.
Végül a koktélparadicsomokkal fejezzük be a rétegezést.
TIPP: Dolce Vita konzerv koktélparadicsomból készítette, aminek leve is van. Állítólag a Sparban, és olasz delikáteszekben lehet kapni ilyet. Ha nincs friss, idény paradicsom, keressünk ilyen konzerves verziót.  Nagyon finom.

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

RECEPTEK

Árvai Krisztina


Ritakonyhaja facebook

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS

Facebook JÁTÉK

Mennyire vagy GASZTROMANTIKUS? Gyere és játssz!
KLIKK IDE!