Kókuszzsírral a tartós karcsúságért
Több évtizedes táplálkozási kutatás kiderítette, hogy miért nincsenek elhízott emberek, és pl. Európában népbetegségként számító betegségek (pl. candida) a délkelet-ázsiai embereknél. Ők nem napraforgó, kukorica, vagy olíva olajjal sütnek, főznek, hanem tradicionálisan a kókuszzsírt használják. A kókuszzsír/olaj generációk óta megvédi az egészségüket, és ízletessé teszi ételüket!
A nehéz, és önsanyargató fogyás hátránya
A zsír, és az olaj rendkívül fontos az egészséges és dinamikus élet megőrzéséhez, mert az energiát, és egyes vitaminok felszívódását az olajokban-zsírokban található zsírsavak, teszik lehetővé. Ha a több hónapos zsírszegény fogyókúra során mégis sikerül elérni a kívánt testsúlyt, akkor abbahagyva a diétát hamar visszaszedjük a nehezen leadott felesleget, mert a zsír, és tápanyag hiánya miatt raktározásra állt be a szervezet.
A nehéz, és önsanyargató fogyás hátránya
A zsír, és az olaj rendkívül fontos az egészséges és dinamikus élet megőrzéséhez, mert az energiát, és egyes vitaminok felszívódását az olajokban-zsírokban található zsírsavak, teszik lehetővé. Ha a több hónapos zsírszegény fogyókúra során mégis sikerül elérni a kívánt testsúlyt, akkor abbahagyva a diétát hamar visszaszedjük a nehezen leadott felesleget, mert a zsír, és tápanyag hiánya miatt raktározásra állt be a szervezet.
A zsírmentes diéta a szervezetet kimeríti, és raktározásra kényszeríti így minden fogyókúrás időszak után több kiló plusz jön vissza. Ez a jo-jo effektus.
Szeretjük a finom ízeket, nem szívesen hagyjuk el kedvenc ételeinket és nem is szeretnénk folyamatos fogyókúrázással leélni az egész életünket!
Tudta, hogy a zsírok, olajok helytelen használata súlyos tényezője az elhízásnak?
A Kókuszzsír különleges tulajdonsága a zsírégetés (thermogenézis). Segíti a többi zsiradék felszívódását, és gyorsítja azok elégetését, így lehetővé teszi a túlsúly leadását is. Sportolásnál azonnal energiát ad, biztosítja a dinamikus edzést, javítja a teljesítményt.
Ha szeretne eredményesen, és ízletesen fogyni, ételeit ezen túl készítse Ön is olyan zsírral, ami kizárja a zsírraktározást. Ilyen zsír leggazdagabb forrása a kókuszzsírral, amivel kiválthatja az eddigi egészségtelen olajok, zsírok használatát, és ha az ételeit ízletes kókuszzsírral készíti, akkor beindul a zsírégetés és a fogyás.
A kókuszolaj 4 tulajdonsága miatt is jelentős fogyást, és jó közérzetet eredményez:
- Közepes hosszúságú zsírsavjait a szervezet egyből energiává alakítja, vagyis hőt termel, így azok már nem halmozódnak fel a testben zsírként!
- Segíti a hosszú láncszemű telített zsírok felszívódását, és gyorsítja azok elégetését is.
- Az anyagcserét felgyorsítja, és így még több kalóriától szabadulhat meg! Tele lesz energiával és Dinamikusabbá válik az élete.
- Megszünteti a fáradságot, álmosságot, puffadást, a rossz közérzet okait.
Tudta, hogy a zsírok, olajok helytelen használata súlyos tényezője az elhízásnak?
A Kókuszzsír különleges tulajdonsága a zsírégetés (thermogenézis). Segíti a többi zsiradék felszívódását, és gyorsítja azok elégetését, így lehetővé teszi a túlsúly leadását is. Sportolásnál azonnal energiát ad, biztosítja a dinamikus edzést, javítja a teljesítményt.
Ha szeretne eredményesen, és ízletesen fogyni, ételeit ezen túl készítse Ön is olyan zsírral, ami kizárja a zsírraktározást. Ilyen zsír leggazdagabb forrása a kókuszzsírral, amivel kiválthatja az eddigi egészségtelen olajok, zsírok használatát, és ha az ételeit ízletes kókuszzsírral készíti, akkor beindul a zsírégetés és a fogyás.
A kókuszolaj 4 tulajdonsága miatt is jelentős fogyást, és jó közérzetet eredményez:
- Közepes hosszúságú zsírsavjait a szervezet egyből energiává alakítja, vagyis hőt termel, így azok már nem halmozódnak fel a testben zsírként!
- Segíti a hosszú láncszemű telített zsírok felszívódását, és gyorsítja azok elégetését is.
- Az anyagcserét felgyorsítja, és így még több kalóriától szabadulhat meg! Tele lesz energiával és Dinamikusabbá válik az élete.
- Megszünteti a fáradságot, álmosságot, puffadást, a rossz közérzet okait.
| Kókuszolaj, kókuszzsír |
A RITA KONYHÁJA tapasztalata a kókuszzsírral!
Mondanom sem kell, kipróbáltam a kókuszzsírt. Nem mondom, nem olcsó mulatság, de az életünk sem az, hiszen egy van csak belőle. Beszereztem egy fél kilós kiszerelést, és elkezdtem vele főzni.
A kókuszzsírral való főzés, sütés során az alábbi észrevételeim vannak:
- Színtelen.
- Szagtalan.
- Nincs semmilyen jellegzetes íze.
- Nem ég meg.
- Első sorban főzéshez, de sütéshez is használható.
A kókuszzsírral való főzés, sütés során az alábbi észrevételeim vannak:
- Színtelen.
- Szagtalan.
- Nincs semmilyen jellegzetes íze.
- Nem ég meg.
- Első sorban főzéshez, de sütéshez is használható.
- Süteménysütéshez leginkább kelt tésztákhoz, kevert tésztákhoz (muffin, kuglóf, keverős süti), linzerekhez használható. Ebben az esetben fel kell olvasztani a kókuszzsírt, majd le kell hűteni annyira, hogy cseppfolyós maradjon, de ne legyen már forró. Ez nem sokkal több időt vesz igénybe, mintha vajat, vagy margarint olvasztanánk. Ezt követően a szokásos módon adjuk a tésztákhoz.
Fel-fele arányban zsírral, vagy bio vajjal (margarinnal) keverve frenetikus íz hatás érhető el vele.
- Pudingokhoz adva lágy, selymes állagot érhetünk el.
- Csokoládémáz is készíthető belőle.
- Főzni gyakorlatilag mindent lehet vele. A pörkölttől, a tojásos nokedlin át, a levesekig mindent. Teljesen felváltható bármely más, korábban használt zsiradékkal.
- Fele-fele arányban állati zsírral kiegészítve is hatásos, és így a jellegzetes magyaros ízeket is megtarthatjuk.
Fel-fele arányban zsírral, vagy bio vajjal (margarinnal) keverve frenetikus íz hatás érhető el vele.
- Pudingokhoz adva lágy, selymes állagot érhetünk el.
- Csokoládémáz is készíthető belőle.
- Főzni gyakorlatilag mindent lehet vele. A pörkölttől, a tojásos nokedlin át, a levesekig mindent. Teljesen felváltható bármely más, korábban használt zsiradékkal.
- Fele-fele arányban állati zsírral kiegészítve is hatásos, és így a jellegzetes magyaros ízeket is megtarthatjuk.
Én már hónapok óta kókuszzsírral főzök, és nagyon meg vagyok elégedve. Nagyon ízletes, finom ételeket készítek belőle, mindenféle mellékíz nélkül.
-RITA-
HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Legújabb receptek
- Dubrincs sült paprikamártással, olajbogyó krémmel recept
- Reform almás pite recept 2
- Paradicsomos zabos kenyér recept
- Brokkolis burgonyahajó recept
- Cannoli recept
- Epres-kókuszos crumble recept
- Gluténmentes kapros túrós sütemény recept
- Nyers brokkoli krémleves recept
- Sárgarépás fasírt recept 2
- Sóska főzelék recept
Népszerű címkék
Afrodiziákum
Barack
Bor
Chili
Csirke
Csokoládé
Cukkíni
Diabetikus
Diéta
Dió
Eper
Gluténmentes
Gomba
Gyerekzsúr
Gyors
Gyümölcs
Húsvét
Kalács
Kenyér
Krémes
Krémleves
Káposzta
Kókusz
Linzer
Magyar
Mascarpone
Mák
Mézes
Narancs
Olasz
Padlizsán
Paprika
Pulyka
Péksütemény
Reform
Sajt
Saláta
Sertés
Sonka
Spenót
Sütemény
Sütőtök
Tejmentes
Tojás
Tojásmentes
Túró
Vega
Vendégváró
Zabpehely
Zöldborsó









