Bio, reform alapanyagok
Hatékony kalciumpótlás kalcitonnal
Az oszteoporózis, azaz ismertebb nevén csontritkulás katasztrofális méreteket ölt ma szerte a világon. A tej, és tejtermékek „hatékonyságáról” mára már kiderült, hogy nem teljesen fedik a valóságot. Nem csak az számít ugyan is, hogy valamiben mennyi kalcium van, hanem hogy az emberi szervezet mennyire képes azt hasznosítani, beépíteni a csontokba. A kalciton erre kínál természetes megoldást. Bővebben...
Hozzászólások (0)
Minden nap zabolátlan energiával, zabitallal
Itt most nem mennék bele abba, hogy a tej milyen káros hatásokkal is van az emberi szervezetre. Annál inkább azt szeretném bemutatni, miért javaslom a zabital beiktatását a mindennapi étkezésünkbe.Sajnos, ami jó – azaz finom, sok esetben nem egészséges. Viszont az is igaz, hogy ami egészséges, az lehet nagyon finom is. Egyszerűen csak nyitottság kérdése az egész.
10 érv a csicseriborsó mellett
Csicseriborsó, bab, lencse…Sokan ismerik ezt a gyermekdalt, de igazából a modern táplálkozásban, sajnos, nem túl „divatos” ez az arab világban jellegzetes, igen egészséges borsóféle. Szerencsére a bio, és reform konyha újra felkarolta a csicseriborsót, és már speciális üzletekben bárki könnyedén beszerezheti.Köles - életerő minden szemben
Afrika jelentős részén az éhség az úr. Legtöbbször csak köleskása kerül az ottani emberek asztalára. Az afrikaiakon először az tűnik fel nekünk, hogy vékonyak, nagy a hasuk, de gyönyörűek a foguk, és a hajuk. Ezt a kölesnek köszönhetik. Fejlődésben lévő gyermekek számára javasolt a köles rendszeres fogyasztása.
Pihe-puha tészták amaránttal
Az amaránt Dél-Amerika legősibb gabonája. Több ezer éves története során kifejezte a gazdagságot, az egészséget, és vallási rítusok keretében, különös tisztelettel fogyasztották. Mint majd minden gabonának, az amarántnak is volt pár 100 éves hanyatlása, ám termesztése sohasem szűnt meg véglegesen. Napjainkban már Európában is termesztik.
Egészséges tésztaételek tönkölybúza lisztből
2008. március óta, kisebbik fiam születése óta nagymértékben megváltoztattam az étrendünket. Bevallom, az egészségesebb életmódra való törekvés mellett, önző érdekek is vezettek ebben, méghozzá, hogy leadjam a két terhesség alatt rám rakódott zsírtömeget. Az étrendváltás egyik alappillére a szénhidrátbevitel, azaz a kenyér-, és tésztafélék átalakítása volt.
További cikkek...
RECEPTEK
GASZTRO APRÓ
Húsvéti receptek
Táplálkozás és fogyás
Mit kértek gyerekek reggelire? - azaz halál a konyhában!
Elég morbid a cikk címe, de kérem, olvassa el! Egyrészt elsőre könnyezni fog a nevetéstől. Másodsorban viszont szembesülhet azzal, hogy nap, mint nap mennyi mérget eszünk meg a "kedvenc" ételeinkkel. Tovább a cikkhez...
PARTNEREIM
|
|
 |
 |
|
Hirdetések
Tudatos fogyasztó
- Tudta, hogy életünk során átlag 4-4,5 kg rovarirtót, és növényvédőszert eszünk meg a zöldségekkel? Ezek nagy részétől megszabadíthatja szervezetét!
Zöldség és gyümölcsmosó...
- Tavaszi méregtelenítés medvehagymával - tippek, és receptek. Tovább a cikkhez
- Fáradékony, allergiás, sokat fáj a feje, túlsúlyos, vagy esetleg kórosan sovány? Hallott már a helytelen étkezés miatt kialakuló elsavasodás problémájáról? Megdöbbenne, hogy mennyien szenvednek ebben, ettől. Lúgosító étrendre fel...
Népszerű címkék
Alma
Ananász
Bonbon
Bor
Brokkoli
Citrom
Csirke
Csokoládé
Cukkíni
Dió
Formatorta
Gesztenye
Gluténmentes
Gomba
Grill
Gyümölcs
Hal
Húsvét
Kalács
Krémes
Krémleves
Káposzta
Kókusz
Kókuszzsír
Linzer
Mascarpone
Mák
Mézes
Narancs
Olasz
Padlizsán
Pulyka
Péksütemény
Rakott
Saláta
Sertés
Sonka
Spenót
Stevia
Sós Rágcsálnivaló
Sütemény
Sütőtök
Tejmentes
Tejszín
Tojás
Tojásmentes
Túró
Valentin Nap
Zabpehely
Zöldborsó