1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Tippek, jó tanácsok, szabályok

A kisbaba első falatjai – teremtsük meg a megfelelő hangulatot

MátéAmikor a hozzátáplálás aktuálissá válik, nem csak azt kell megnézni, hogy miket, és mikortól adhatunk a kisbabáknak. Érdemes arra is szánni egy kis figyelmet, hogyan történjen meg az első falatok elfogyasztása.

Áttérés a darabos ételek fogyasztására

babaA pépes ételek készítése sok időt és türelmet igényel, amit az anyukák gyakran nem szeretnek. Az egyik legbosszantóbb dolog, hogy folyamatosan feje tetején áll a konyha. A nagyobb gyereket nevelő ismerőseimtől gyakran kérdeztem, hogy mikortól és hogyan lehet áttérni a darabos ételek fogyasztására.

Télen is lehet friss, és változatos gyümölcsöket adni a babáknak

A nyári babáknak sem kell lemondaniuk a nyár üde gyümölcseiről. Kedves kismamák, gondoskodjatok előre arról, hogy a gyümölcs eredeti ízét ismerhessék meg kisbabáitok ősszel, vagy akár télen is.
Bár mindenféle gyümölcsöt nem lehet fagyasztani, akadnak olyanok, amik fagyasztást követően is megőrzik üde zamatukat.

Egy bébiétel is lehet ízletes

A legtöbb szakkönyv, valamint a védőnők is azt tanácsolják, hogy a babák ételeit ne ízesítsük. Egyszerűen főzzük meg őket vízben, és a főzőlével pürésítsük. Ugyanakkor Internetes fórumokon, egyedi weboldalakon olyan recepteket találni, amelyek teljesen szemben állnak a hivatalos ajánlásokkal. Ember legyen a talpán, aki kiigazodik a jó tanácsok sűrűjében!

A gyümölcsök fontossága a kisgyermekek táplálásában

Kisbabáink első falatjai a gyümölcsök. Szőlő, alma, barack… mesebeli finomságok. És ahány fajta, annyi íz, ráadásul bizonyos betegségek, ill. egészségi problémák megelőzésében, kezelésében is segítséget nyújthatnak. Legjobb, ha frissen, a szezonnak megfelelően kínáljuk csemetéinknek, de feltétlen figyeljünk arra, hogy bizonyos fajták – esetleges allergizáló hatásuk miatt – bizonyos kor alatt nem adhatók a kisgyerekeknek.

Finom bébipapi. De te kóstoltad már?

Előfordulhat, hogy túl soknak találod majd a főzésre fordítandó időt, és azt gondolod, hogy ez idő alatt inkább játszottál volna a kicsiddel. Esetleg pihensz. Ha azonban nem vagy biztos a döntésben, végezd el a lenti összehasonlítást. Szerintem nem lesz kétséges, hogy mi mellett döntesz.

RECEPTEK

Add a Startlaphoz

HÍRLEVÉL